Entrenadores

Belife4 pone a tu disposición el mejor servicio de entrenadores personales y de coaching deportivo

¿Por qué un entrenador personal?

Porque dispondrás de un profesional que se adaptará a tus necesidades, te guiará y te enseñara a recorrer el camino correctamente.

Tu entrenador personal se involucrará en tu proyecto, empatizando y proporcionándote seguridad en ti mismo, te motivará y potenciará tu entrenamiento hasta donde tú no podrías llegar por tu cuenta.

Ejemplos de Objetivos

  • Puesta a punto y mantenimiento.

  • Salud y bienestar.

  • Alto rendimiento.

  •  Estético.

  • Competición.

  • Pruebas físicas/oposiciones.

  • Adelgazamiento y tonificación.

  • Rehabilitación.

  • Fuerza y potencia.

  • Aumento de masa muscular.

Belife4 servicios de entrenamiento personal en Bilbao Bizkaia

Metodología de trabajo

Belife4 servicios de entrenamiento personal en Bilbao Bizkaia
  • Pre-evaluación de la condición física, historial médico, definición de objetivos reales y medios vía mail, whatsapp, llamada telefónica o videollamada.
  • Evaluación morfológica y valoración postural, funcional y condición del sistema muscular y cardiovascular (1er entrenamiento).
  • Plicometría y diámetros.

En base a esto se prepara un plan de trabajo que se modificará  en base a resultados y progresos.

Precios

45€ por sesión individual

190€ bono de 5 sesiones

380€ bono de 10 sesiones

Bono mensual 2, 3 , 4 o 5 sesiones semanales: precio a consultar

*Belife4 tiene concertados varios gimnasios que previamente hemos estudiado y que disponen del material necesario para poder realizar los entrenamientos personales.

CONSULTA LOS GIMNASIOS CONCERTADOS PARA SABER SI EL TUYO ES UNO DE ELLOS O CUAL TE QUEDARÍA MÁS CERCANO.

Servicios de coaching deportivo en grupos o individual

Belife4 ofrece seminarios a grupos o individuales, orientados a empresas que quieran ofrecer a sus trabajadores un enfoque positivo del deporte y la alimentación y a particulares que quieran enriquecerse con la experiencia de un coach deportivo.

  • Se tocan temas como autoeficacia, creación de objetivos reales, alimentación y hábitos alimenticios, deporte como estilo de vida saludable, relajación, psicología en la mejora del rendimiento deportivo, metas y valores en el deporte, motivación, alto rendimiento.
  • Los temas a tratar varían en base al nivel del seminario y demanda de asistentes.
  • Los seminarios pueden impartirse en sala que facilite el cliente o en una sala a disposición de Belife4 previa contratación.

Los seminarios a empresas o grupos tienen una duración de 3 horas con un descanso de 10´ aproximadamente, Belife4 presenta el material con proyector, gráficas, etc. Entregamos folletos explicativos y envíamos todo el material por mail a cada asistente al finalizar la ponencia.

Las charlas individuales tienen una duración de entre 90 a 120 minutos.

·PRECIOS A CONSULTAR·

Belife4 servicios de entrenamiento personal en Bilbao Bizkaia

Porque cualquiera que sea tu necesidad o tu sueño, con nuestro personal, te prepararemos a fondo y lo lograrás.

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