Tener un entrenador personal puede ser divertido – mis primeros deberes
BELIFE 4: Recordáis el post “Tener un entrenador personal puede ser divertido”? Pues nuestra clienta acaba de enviarnos la segunda parte, y nos ha [...]
Tener un entrenador personal puede ser divertido. Un nuevo compañero de viaje: las agujetas!
Nuestra clienta anónima sigue deleitandonos con sus post, en los cuales nos va contando sus vivencias con BELIFE4. Cada vez que recibimos uno, lo léemos [...]
Los alimentos más importantes para estar saludables: Nº6, el salmón
Valores por 100g de copos de salmón Calorías – 180kcal Proteínas – 20g Hidratos de carbono – 0g [...]
Tener un entrenador personal puede ser divertido – Cuando dice tabla y en realidad quiere decir dibujitos!!!
Ya tenemos la tercera entrega de "Tener un entrenador personal puede ser divertido", de nuestra clienta anónima. Cada vez nos gustan más sus post aunque [...]
Me atiborro a suplementos!
Todos los días observo usuarios de gimnasio usar la suplementación deportiva de manera descontrolada, sin conocer la ciencia detrás de los mismos y poniendo muchas [...]
Con la báscula a cuestas!
Suena el despertador, te levantas y lo primero que haces es ir a pesarte, vuelves a hacerlo al mediodía y por si acaso no ha [...]
Nuevos propositos!
Se termina el verano, pero eso no debe de ser una mala noticia, es el momento de fijarte unos nuevos propósitos, pueden ser laborales, familiares [...]
Una duchita por favor!
Entras en el gimnasio con unas ganas locas de entrenar, empiezas a calentar, respiras profundo y… OH NO!!! SE ME HA METIDO EL OLOR HASTA [...]
Los alimentos más importantes para estar saludable: Nº4, los copos de avena
Valores por 100g de copos de avena Calorías – 372kcal Proteínas – 14g Hidratos de carbono – 58g [...]
Tómatelo con calma!
DEPRISA! NO LLEGO A TIEMPO! PIERDO EL AUTOBÚS! TENGO 5 MINUTOS PARA COMER! LLEGO TARDE A TRABAJAR! CORRIENDO, CORRIENDO, CORRIENDO! UFFFF… tómatelo con calma [...]