Alex Guzman, imparable
Lo normal es que Raúl Sobrino se encargue de las entrevistas y los reportajes pero esta vez he querido ser yo quien haga esta entrevista. [...]
Tortilla de patatas light
Te encanta la tortilla de patata? Desearías comerte un pincho de tortilla cada mañana? Tienes miedo de estropear tu dieta comiendote este manjar? Pues hoy en [...]
Café y entrenamiento
Un cafecito calentito por la mañana es uno de los mayores placeres para muchos de nosotros. Quién no ha escuchado “yo sin un café por [...]
Entrevista a Pedro castaño
Hoy queremos presentaros a un atleta de competición del equipo Belife4 PRO, Pedro Castaño. Tuvimos el placer de sentarnos con él en una terraza, tomarnos un café [...]
Quiero ponerme fuerte, cuantos días entreno?
Esta es una pregunta que me hacen día sí y día también y que no tiene una respuesta fácil. La respuesta más coherente según [...]
¿Que son los batidos de proteinas?
Lo primero de todo vamos a aclarar que los batidos proteicos NO SON MEDICAMENTOS, son suplementos alimenticios (comida en polvo con un altísimo valor biológico) [...]
Objetivos realistas
Una persona muy inteligente me dijo una vez… Nabil, eres un caballo de carreras, emprendes todo con mucha fuerza pero luego te desinflas y [...]